Få mere ro. Mindre tankemylder. Mere overskud til familien og dig selv. Mere klarhed og skarp i dine tanker.

Når du lytter til disse meditationer gerne hver dag eller minimum 3 gange om ugen, vil du opleve at du er mere rolig og får et bedre overblik over din dagligdag. Kort sagt du nedsætter din stress.

Få denne skønne meditation og få ro på dig. Kom ned i kroppen og ud af dit hoved.

Varighed 13-15-11 min