Kickstart din power 2023 Januar
GRATIS 8 dages Minikursus til at kickstarte din power og sundhed
Kom godt i gang - Start 2023 med et brag af en kickstart - kom ud af dødvandet og din låsthed - du får motivation og inspiration til et sundt og skønt liv
Du får her muligheden for at blive tunet ind på dig selv, din sundhed og dit mindset, så du får skudt din sundhed supergodt i gang, men også inspiration og løsning til hvordan du kan holde fast i sundheden fremover.
Vi starter torsdag den 5. januar 2023 kl. 19.30- 21.30 hvor RikkeØ byder velkommen. Se for øvrigt programmet herunder
Det får du i løbet af de 8 dage:
Daglig inspiration til mere sundhed gennem
Vi arbejder praktisk, følelsesmæssigt og spirituelt
Denne challenge er for dig, der er klar til at tage næste skridt - min forventning til dig er at du deltager aktivt, dvs er med LIVE de fleste dage, laver de opgaver jeg beder dig om - derved får du absolut det bedste outcome - lad være med at melde dig til, hvis du kan se at det ikke fungerer for dig - der kommer andre muligheder i 2023. Jeg er 100% dedikeret når jeg laver challenge og forventer også engagement fra deltagerne. Jeg bliver bedre til at give dig værdi, når jeg får noget modspil og deltagelse.
Hver LIVE laver jeg en intuitiv guidet meditation, der taler ind i temaet samt gruppens energi og de varer ca 10 min
1. live: Torsdag den 5/1-23 kl.19.30 - 21.00 Velkommen til - Inspiration til mere sundhed og sund mad
2. live: Søndag den 8/1-23 kl 19.30 - 20.30 Selvkærlighed
3. live: Tirsdag den 10/1-23 kl. 19.00 - 20.00 Identitet og personlig ledelse
4. live: Torsdag den 12/1-23 kl. 19.30 - 21.00 Afslutning
Du bliver inviteret ind i en privat Facebookgruppe nogle dage forinden miniforløbet går i gang. Her vil du kunne se begivenheder for hvad der skal ske.
Facebookgruppen vil også være forum for spørgsmål, inspiration og erfaringsudveksling blandt deltagerne
Derudover vil du modtage link til undervisning, som kommer til at køre fast via Zoom. Det betyder, at det foregår live og at det er muligt at interagere undervejs. Når undervisningen er slut, bliver optagelsen lagt op inde i facebookgruppen, så det er muligt at se det igen og igen, hvis du ønsker det.
En deltager fra sidste challenge/miniforløb skriver:
"Jeg har gennem din challenge fundet redskaber til at give mig selv styrke og mod"
Kvinde 52 år
En anden skriver:
Hvad var årsagen til at du meldte dig til challengen/miniforløbet?
Jeg trængte til en ny start - noget vedvarende - og en generel livsstilsændring
Hvad var det vigtigste du tog med dig fra challengen/miniforløbet?
"Commitment - til mig selv. At tale ordentligt og kærligt til mig selv i mine valg for min sundhed/krop/sind."
Kvinde 42 år.
