ny forside

Få mine opskrifter GRATIS - bliv inspireret

Hæftet er fyldt med lette opskrifter, et kraftigt strejf af sundhed og bæredygtighed.  20 opskrifter venter dig fyldt med alt det gode. Du får opskrifter til morgenmad, smoothies, frokost, snacks og aftensmad.

Ønsker dig rigtig god fornøjelse

  • RikkeØ - bedre balance i livet

    “Fantastisk dygtig kvinde, med den skønneste personlighed. Føler virkelig at hun tager én alvorlig. Kan kun give mine bedste anbefalinger.”

  • RikkeØ - bedre balance i livet

    “Dejligt at starte julen med yoga hos RikkeØ - kan varmt anbefales.”

    Susanne, 49

Om RikkeØ

RikkeØ er en erfaren fysioterapeut og har i mange år arbejdet med kroppen gennem træning som FysioPilates, FysioFlow og yoga samt behandling og massage. Samtidig har Rikke sans for kroppens ressourcer og hjælper på forskellig vis dig med at skabe en bedre balance i din krop, løsner spændinger og skævheder. Desuden rådgiver og vejleder hun om sundhed og hjælper dig med at øge din sundhed så den også kommer i bedre balance.

Gennem hendes nærværende tilgang i behandlinger, træninger og coachsessioner, vil du opleve dig taget seriøs. Du vil opleve en høj grad af tillid og tryghed. Rikke kombinerer alle sine faglige, personlige og spirituelle egenskaber når hun er sammen med dig og på den måde også lader sin intuition hjælpe sig i samværet.

Rikke hjælper dig til at frigøre energi og overskud i din hverdag. Du opnår bedre personligt lederskab på kropsligt og mentalt niveau – du vil opleve at du bliver skarpere til at tage kærlige beslutninger for dig selv –  og du vil opleve en adfærd fra Rikke, der støtter, inspirerer og motiverer.

 

rikkeø blå poze