bogcover 3D 6

Find din balance, bliv klogere på sundhed og bliv endnu skarpere på dig selv, som din egen bedste leder.

Normalt sælges bogen til 199,- men jeg har købt en masse kopier. Jeg beder dig bare om at betale fragten på 59,-. Ved bestilling tilmeldes du også mit nyhedsbrev men du kan altid afmelde dig igen med et klik.. Det er nemt og overskueligt.

  • RikkeØ - bedre balance i livet

    “Fantastisk dygtig kvinde, med den skønneste personlighed. Føler virkelig at hun tager én alvorlig. Kan kun give mine bedste anbefalinger.”

  • RikkeØ - bedre balance i livet

    “Hej søde Rikke, din bog er blevet læst på Rohdos, jeg er vild med din måde at skrive på. Du inspirerer mig og så er du jo bare sej.”

  • RikkeØ - bedre balance i livet

    “Jeg er grebet af din meget personlige beretning. Du giver meget af dig selv, det er "rart" med en forfatter, der er så personlig - du drager hele tiden paralleller til dig eget liv på en konstruktiv måde”

Hej - jeg hedder RikkeØ

.... og jeg hjælper dig på forskellig vis med at skabe en bedre balance i din krop.

Jeg er fysioterapeut og løsner spændinger og skævheder. Desuden rådgiver og vejleder jeg om sundhed efter jeg er blevet uddannet sundhedsrådgiver hos Umahro Cadogan i København. Sammen arbejder vi med at øge din sundhed så den kommer i bedre balance.

Jeg har hjulpet mange mennesker med fysioterapi, samtale og ved foredrag og det er der kommet en bog ud af.

I bogen får du en model på hvordan du bliver din egen bedste leder og træffer sunde valg i dagligdagen omkring den mad du spiser, søvn, stress og andet. Desuden får du viden om hvorfor det er så svært at ændre vaner.

Ønsker dig rigtig god læsning - nu får du muligheden for at blive inspireret - blot du betaler for portoen


rikkeø blå poze

I Bogen får du:

    • En simpel strategi til mere sundhed

    • Ingen dum-fanatisme

    • Indblik i hvordan Rikke lever med autoimmun sygdom

    • Forståelse af hvorfor det er så svært at komme af med dårlige vaner
    • Rikkes historie om at deltage aktivt i sit liv i stedet for at se til fra sidelinjen.

Du kan også vente og få bogen på selve foredragsaftenen uden at betale for forsendelsen - altså som i HELT GRATIS

bogcover 3D 3