Find din balance, bliv klogere på sundhed og bliv endnu skarpere på dig selv, som din egen bedste leder.
Normalt sælges bogen til 199,- men jeg har købt en masse kopier. Jeg beder dig bare om at betale fragten på 59,-. Ved bestilling tilmeldes du også mit nyhedsbrev men du kan altid afmelde dig igen med et klik.. Det er nemt og overskueligt.
Hej - jeg hedder RikkeØ
.... og jeg hjælper dig på forskellig vis med at skabe en bedre balance i din krop.
Jeg er fysioterapeut og løsner spændinger og skævheder. Desuden rådgiver og vejleder jeg om sundhed efter jeg er blevet uddannet sundhedsrådgiver hos Umahro Cadogan i København. Sammen arbejder vi med at øge din sundhed så den kommer i bedre balance.
Jeg har hjulpet mange mennesker med fysioterapi, samtale og ved foredrag og det er der kommet en bog ud af.
I bogen får du en model på hvordan du bliver din egen bedste leder og træffer sunde valg i dagligdagen omkring den mad du spiser, søvn, stress og andet. Desuden får du viden om hvorfor det er så svært at ændre vaner.
Ønsker dig rigtig god læsning - nu får du muligheden for at blive inspireret - blot du betaler for portoen
I Bogen får du:
-
En simpel strategi til mere sundhed
-
Ingen dum-fanatisme
-
Indblik i hvordan Rikke lever med autoimmun sygdom
- Forståelse af hvorfor det er så svært at komme af med dårlige vaner
- Rikkes historie om at deltage aktivt i sit liv i stedet for at se til fra sidelinjen.
Du kan også vente og få bogen på selve foredragsaftenen uden at betale for forsendelsen - altså som i HELT GRATIS